O esporte do momento, o Crossfit, ganha cada vez mais adeptos na cidade. E a Secretaria de Esportes em parceria com a Secretaria de Saúde, com o objetivo de incentivar cada vez mais a prática de atividades físicas, lança nessa segunda-feira (14/03). “O Crossfit é um esporte novo no Brasil que tem crescido muito, e assim desperta o interesse de muitas pessoas. Queremos dar a oportunidade de praticarem esse novo exercício”, afirmou o treinador, Mizael Malachias.
A metodologia do Crossfit é umas das que mais cresce no mundo. O responsável pelas aulas, o coach Mizael Malachias, explica os benefícios que a prática do esporte traz. “Esse treinamento melhora o condicionamento físico, colabora para a perda de peso, melhoria da capacidade aeróbica, força muscular, agilidade e velocidade. Outras qualidades que este esporte traz são os seus benefícios em relação ao social: melhor integração em grupo, o respeitar ao próximo, saber trabalhar em grupo, a dividir tarefas, entre outras”, afirmou Mizael.
Além dos benefícios, Mizael esclareceu que as cargas são adaptadas entre diferentes faixas etárias.
Os equipamentos necessários foram adquiridos pela Prefeitura de Cardoso, e entregue pelo Prefeito Tucura, pelo Secretário de Esporte e Lazer, Rébi, e pelos vereadores Amarildo, Carlinhos Parpinelli e Cabo Borges no último dia 11/03 no gabinete do prefeito.
As aulas serão de segunda à quinta-feira no Centro Esportivo das 17:30 as 18:30 horas, para poder participar os interessados deverão ser associar ao clube e preencher o formulário de matrícula da aula.
Para se associar basta procurar a secretaria do clube de Terça a Sexta-feira das 10:00 as 17:00 horas.